【非訂不可】Oakwood At Park Meadows - 紹姆堡
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
乳房攝影檢查 中市衛生局籲45歲以上女性定期篩檢 : 45至49歲為乳癌好發年齡，台中市政府衛生局呼籲，女性朋友應定期接受乳房攝影檢查，號召62年次(45歲)女性接受乳房攝影檢查，重視及愛護自身健康；並宣布12月15日在大里、太平、東勢、南屯、大甲區衛生所，將舉辦乳癌篩檢活動，參加者除可獲精美宣導品，首次參與篩檢者將加碼再送限量花博袋。 衛生局13日舉辦「乳攝初體驗 揪您挺健康」6年2班姊妹大集合記者會，由衛生局副局長張瑞麟主持，現場除播放副市長林依瑩獻聲錄製VCR，呼籲6年2班姊妹一起響應乳房攝影檢查，也頒獎予「乳攝定期做健康不放過」活動得獎人及全市乳房X光攝影醫療院所及大腸癌篩檢績優診所。 衛生局表示，根據衛福部公布資料顯示，乳癌是女性癌症發生率第一名，106年台中市共8萬7千人接受乳癌篩檢，確診504位，平均173人1位罹癌。早期發現早期治療，掌握治療黃金時期，治癒率和5年存活率都可超過9成。 現年45歲黃小姐指出，45歲起政府有補助免費接受乳房X光攝影檢查，今年接獲衛生所邀約後，隔天立即到醫院篩檢，她認為健康是自己的責任，自己要健康生活才會有品質，家庭也更幸福。 衛生局呼籲，45至69歲符合篩檢資格的女性朋友，每2年定期做1次乳房X光攝影檢查，請攜帶健保卡至全市28家乳房X光攝影醫療院所或乳攝車接受篩檢。此外，市府特別提供乳房攝影檢查線上預約篩檢服務，請至衛生局網站/專業服務/癌症防治/乳癌專區，透過QR Code 預約即有專人為您服務。相關資訊請可至衛生局官網（http://bit.ly/2PAUpxO）查詢。 更多新聞推薦 ● 中市民進黨正副議長人選確定 資深議員曾朝榮、陳淑華搭擋參選
肩膀痠痛禍首竟是血管！日名醫：按15秒改善 :
【早安健康／張承宇報導】肩膀總是硬硬的，還不時傳來陣陣疼痛，而平常上班上課，回到家又有做不完的家事，根本沒辦法好好休息，又讓病情雪上加霜，造成惡性循環。日本名醫表示，長期酸痛竟然是「毛毛樣血管」造成的。到底這個疾病是什麼，又該如何改善呢？日本健康節目邀請到血管名醫進行解說。
毛毛樣血管促使血管發炎，造成疼痛
日本血管名醫奥野祐次在節目中，針對肩膀僵硬酸痛等問題進行說明，以前人們普遍認為肌肉不足、軟骨減少等問題才是造成疼痛的主因，但是近期研究指出，血管也是重要原因之一。他表示，人體如果出現了「毛毛樣血管」，就可能引發疼痛。
和一般健康正常的血管不同，毛毛樣血管是血管生病的一種表現，會以不規則的方式呈現，看起來就像一團亂七八糟的棉絮一樣。而毛毛樣血管的生成，是因為肩膀的負擔過大、血管受傷，但是在修復時未能完全復原所造成。
肩膀、肩胛骨附近肌肉等部位僵硬酸痛，經常就是毛毛樣血管所導致。毛毛樣血管不但無法運送營養、氧氣，還會引起周邊發炎，讓痛上加痛。奥野祐次表示，五十肩的患者中，患有毛毛樣血管的人接近100％，而且到醫院照X光，也很難發現異常，醫生大概也只能開立貼布給患者，但往往沒有治療效果。
對此，奥野祐次表示，這種毛毛樣血管如果受到外在的刺激、壓迫，就可能會逐漸減少、改善。他推薦我們在家自行透過簡單的按摩，每天按壓患部，讓毛毛樣血管漸漸減少，使肩膀僵硬酸痛問題也跟著得到改善。但也提醒，這個方法只對輕微的毛毛樣血管較為有效，若僵硬酸痛遲遲未能改善，務必接受專業醫師治療。
慶應義塾大學醫院運動醫學綜合中新教授松本秀男表示，奧野醫師的治療方式，著眼於血管和疼痛之間的關係，是一種新的觀點。他指出，從過去的研究中，可以知道細小血管增生會引起發炎，也知道神經會隨著血管增生，而奧野醫師正是針對這一點進行治療，可望使過去難以治療的疼痛得到改善，可以說是一種全新的療法，帶給他很大的啟示。
改善毛毛樣血管按摩這樣做
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