【自旅遊訂房】海雲台旅館 - 釜山
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
66快速道橋下 設原民集會場所 : 中國時報【賴佑維╱桃園報導】 桃園市政府在平鎮區台66快速道路橋下進行空間活化工程，未來將設置原住民族集會空間及廣場等設施，將有停車場、集會空間、活動廣場，面積有3069平方米，總工程經費為1500萬，平時也可作為周邊居民休閒使用。 市府祕書長李憲明表示，市府協調交通部公路總局，辦理平鎮區台66線快速道路橋下空間活化，設置原住民族集會空間及廣場等設施，可由原住民族朋友舉辦歲時祭儀等相關活動，平時也可以作為鄰近居民的休閒場所。 李憲明說，桃園升格後，原住民族人口快速增加，目前已經有7萬3155人，是全國原住民族人口第3多的城市，如果按照此成長趨勢，3年後桃園將成為全國原住民族第2多的城市。市府也推動1區1原住民族集會所，藉此傳承原住民族舞蹈及音樂等特色，並辦理原住民各項公共建設。 原民局長林日龍表示，市府與交通部公路總局協商，將平鎮區台66線快速道路橋下約3069平方公尺土地活化，將有停車場、原住民族集會空間及活動廣場，集會空間設置4座貨櫃屋，總工程經費約1500萬元，除了原住民使用外，平常也可作為周邊居民休閒使用。 市議員林志強表示，市府在大溪、平鎮、八德、大園等地設立原住民集會空間，原民聯繫感情有相當大的幫助。另名市議員楊進福則說，對於原住民而言，有了基本的活動空間，也是保障原民權益。
花青素推翻腦殘好棒棒 營養師激推6種紫色食物 : 【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】明明是要去淡水，搭捷運卻老是坐到相反方向？明明看到大門上貼著「推」字，自己卻硬是要用「拉」的方式開門？類似的「腦殘」現象，幾乎每個人都有過經驗，如果偶爾發生一次還可以笑笑地說「犯傻了」，但如果發生次數太頻繁，小心腦力正在鈍化喔！對此，營養師建議多攝取富含花青素的紫色食物，安心補腦少煩惱！ 5.紫色地瓜：地瓜的膳食纖維豐富，能夠促進排便和維持腸道健康，也是現在很夯的輔助減重食材，可與白飯做份量替換食用。而紫色地瓜比一般黃色地瓜多了花青素，連皮一起吃下肚，更有助保護大腦。 6.蝶豆花：蝶豆花是一種外型酷似蝴蝶的藍紫色花瓣，近年科學家發現蝶豆花萃取物含有類黃酮素、花青素等，不但能幫助增強記憶及認知能力、穩定情緒，對於延緩老化，以及預防紫外線對皮膚和眼睛的傷害，也有不錯的效果。 ◎暖心小叮嚀～～ 雖然民眾平時可以經由紫色食物來補充更多的花青素，但蔡怡瑄營養師也提醒，花青素屬於水溶性植化素，且切開後容易流失，所以，如果要透過食物攝取，記得要清洗過後再切丁、切塊、攪打。另外，花青素不耐高溫，建議相關食物生食或涼拌較佳。花青素接觸到金屬離子會變色，也要盡量避免接觸到金屬容器。 【延伸閱讀】
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