【自助旅行便宜訂房分享】柏林馬肖艾維貝格飯店 - 柏林
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12歲少女捅死色老闆 正宮不報警竟「幫運屍」 : 泰國一名在海鮮餐館打工的12歲少女小艾,不堪長期忍受53歲老闆吉拉瓦性侵,8日凌晨趁老闆再次伸出魔爪時,失手用水果刀將對方捅死,不料老闆娘發現丈夫命斷刀下後,反而不是先報警處理,而是協助少女將屍體移到餐館後面,一度想誤導警方懷疑是外人行兇。 ▼(圖/翻攝自《世界日報》) 警方目前已將小艾帶去體檢,釐清少女是否遭到性侵。另一方面,老闆娘則承認自己確有幫忙轉移屍體,但並沒下手殺害吉拉瓦,全案仍正在調查中。 ●東森新聞關心您 尊重身體自主權!請撥打113、110 (封面圖/翻攝自《世界日報》) 更多東森新聞報導
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《保健》路跑風盛行 膝痛是警訊 : 秋高氣爽的季節即將到來,也是馬拉松的旺季,有部分跑者明明已感到膝痛,卻為了完賽硬撐到底,看在專科醫生的眼裡頗不以為然,雙和醫院骨科醫師翁佩韋就認為,膝關節軟骨好比汽車輪胎,只會愈磨愈平,好好愛惜保養才是正道。 依衛生福利部統計資料顯示,國人膝關節退化盛行率約達十五%,推估有三百五十萬人飽受膝關節疼痛之苦,好發族群以膝蓋不當使用者和銀髮族為主。 一名五十多歲男性,一年四季都在路跑,前一陣子因為膝關節劇烈疼痛,無法行走,就醫檢查才發現,膝關節軟骨幾乎已磨光,罹患退化性關節炎,只能手術置換人工膝關節。 翁佩韋表示,膝蓋疼痛、腳踝疼痛及足底筋膜炎,是門診最常見的跑步前三名傷害,其中不少就是俗稱的「假日運動員」,平常上班鮮少活動,趁著假日拚命補運動量,結果動出一身傷。 翁佩韋提醒,一般人在走路時,膝關節承受的重量是體重的二至四倍,但跑步、爬坡時膝關節需承受六到八倍的體重重量,長期下來影響相當可觀。 運動當然有益健康,翁佩韋建議以平地運動為主,尤其是五十歲以上的民眾,可以採用散步、走路、快走等方式運動,或是游泳、平地騎腳踏車等較不會增加膝蓋負擔的運動,平時也應減少爬樓梯的機會,保護膝關節健康。
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