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搶著幫忙結帳！2陌生男子「互練武功」被逮 網：竟有這種好事 : 誰要你請！大陸河北近日發生一起令人哭笑不得的鬥毆事件，一位張姓男子因為當天心情好，結帳時想要幫隔壁桌的于姓男子一起買單，沒想到于男認為這種行為是在看不起他，兩人互罵還不解氣，乾脆到店外「開戰」，隨後張男朋友梁男也加入混戰，最終造成一人受傷、兩人被拘留。 根據《河北青年報》報導，事發在17日凌晨，大陸河北衡水的一間餐廳，當時張男在和朋友聚餐，于男則和朋友坐在另一桌，兩人互不相識，但由於張男當天心情相當好，闊氣表示要幫坐在鄰桌的于男等人結帳，原本是好意，沒想到卻被于男誤會是「看不起他」才幫他結帳，于男覺得在朋友面前沒面子，於是發火飆罵：「誰要你請！我需要你掏這份錢嗎？」 ▼（圖／翻攝自秒拍《新京報-動新聞》） 【完整影片請點此】 （封面圖／翻攝自微博@搜狐新聞） 更多東森新聞報導
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洗腎易營養不良 營養師：適量蛋白質 : 台灣邁入高齡化人口之外，腎臟病人口越來越多，根據衛福部統計，台灣洗腎人口已經突破8萬人，洗腎率呈現居高不下，為避免腎友營養不良，抵抗力變差，營養師提醒腎友要提高飲食中蛋白質的攝取，但要留意每日磷攝取量以不超過8百到1千毫克為宜。（李明朝報導） 台灣的肥胖、糖尿病、高血壓等慢性病人口增加，腎臟病人口也越來越多，由於洗腎病人如果營養不良，可能會導致抵抗力變差、容易感染、住院與死亡率也較高。 造成腎臟病友營養不良的原因很多，除了患者本身食慾差、吃得少以外，洗腎過程伴隨營養成分流失等因素，也都會導致蛋白質的損耗與營養不良，衛生福利部桃園醫院營養師張秀年指出，提高飲食中蛋白質的攝取，維持血清白蛋白在4.0mg/dl以上，可以改善病人的營養狀況，但要留意每日磷攝取量以不超過800到1000毫克為宜。 由於幾乎所有食物都含有磷，尤其是蛋白質含量豐富的蛋豆魚肉類，要如何補充蛋白質又能穩定血磷值，一直是洗腎病友最困擾的問題，對此，張秀年說，參考『磷蛋白比』可以簡單又快速篩選出適合洗腎病友的食物來源，『磷蛋白比』是指每公克蛋白質食物的含磷量，比值越低表示攝取等量蛋白質食物會吃到更少的磷，建議可優先選擇低於15的食物。例如：豬大里肌肉(6.6)、雞腿肉(7.9)、牛腱(9.3)、鮭魚(10.2)、雞蛋(14.9)都是良好的高蛋低磷食物來源。同樣是豆腐製品含磷量也大不同，建議選擇傳統豆腐(13.0)或嫩豆腐(14.8)，會比雞蛋豆腐(150)來得更合適。 磷的吸收率也是影響血磷的因素之一，張秀年表示加工後食品磷含量可能會三級跳，建議腎友應儘量避免食用加工食品。 腎友想進一步知道有關蛋白質的攝取，可以向醫師、營養師詢問。
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