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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 擋車庫4小時！奧迪女：妳去找停車場… 女住戶出招給教訓


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別因為自己方便，而造成他人的不便！新北市一名女網友抱怨，傍晚返家時發現，一名女駕駛把奧迪停在她家車庫前，時間長達4小時之久，讓原PO傻眼：「有沒有搞錯？」此外，對方還要原PO先把車子停到停車場，停車費一人一半，當下原PO一秒失去理智線，決定讓女駕駛得到教訓，其他網友紛紛拍手叫好。



「這個人真的很自私」，原PO在臉書「爆怨公社」氣呼呼地說，傍晚6點開車回到家門口時，見到一輛奧迪竟然停在她家車庫前的紅線上，害得原PO無法把自家車停進車庫。


▼（圖／翻攝自爆怨公社臉書）


貼文曝光後，吸引其他網友的議論，紛紛力挺原PO，「不用跟他囉嗦，打電話叫拖吊過來」、「紅線就不用客氣了」、「先送她張紅單」，原PO則回應「超過10點了…拖吊下班了」。


後來，原PO更新貼文，同時表示已經報警處理，且也開了罰單，無奈地說「希望給自私的她一個小小的教訓，剛剛去看，她車子也開走了，希望這樣的人越來越少…」。


（封面圖／翻攝自爆怨公社臉書）

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 常吃消夜4壞處 尿液積鈣生結石！


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（優活健康網編輯部／綜合整理）回族人幾乎都不吃宵夜，「吃飯就睡覺，猶如吃毒藥」是很多回族長壽老人的口頭禪。如果因為工作或其他原因，晚上需要補充營養，建議最好選擇碳水化合物—即澱粉和醣類，因為這類食品會間接改善腦部的化學反應，令身體分泌胰島素，從而發揮鎮靜安神作用，對失眠者尤為有益。但具體來說，經常吃宵夜仍對身體有4大害處：

尿液中的鈣不斷增加久了會成結石

1） 人體的排鈣高峰期常在進餐後4至5小時，如果吃宵夜，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便會滯留在輸尿管、膀胱、尿道中，不能及時排出體外，致使尿液中的鈣不斷增加，容易沉積下來形成晶體，久而久之就會逐漸擴大形成結石。

2） 許多人的宵夜常常吃得很豐盛，雖然營養豐富，但如何消化卻是個難題。醫學研究顯示，人們往往選擇大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品作為宵夜，這些食品會使尿中的鈣增加，除了降低體內的鈣貯存量，誘發兒童佝僂病、青少年近視和中老年骨質疏鬆症，另一方面還會大大提高患尿道結石的可能性；如果再加上飲酒，則更容易與酒精脂肪肝結緣。

3） 如果宵夜吃的多是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人體內的血脂突然升高。人體的血液在夜間經常維持高脂肪含量，若此時又進食太多，或是頻繁、屢次進食，將導致肝臟合成的血膽固醇明顯增多，刺激肝臟製造更多的低密度脂蛋白。此外，一旦運載過多的膽固醇到動脈壁堆積（包括陰莖動脈），也成為動脈粥樣硬化和冠心病、陽痿的誘因之一。同時，長期宵夜過飽還會反覆刺激胰島，使胰島素分泌增加，久而久之，便造成分泌胰島素的β細胞功能減退，甚至提前衰退，發生糖尿病──以上這些病症均能影響性功能，導致性衰退。

4） 宵夜過飽會使胃鼓脹，對周圍器官造成壓迫，胃、腸、肝、膽及胰等器官在餐後的緊張工作會傳送資訊給大腦，引起大腦活躍，並擴散到大腦皮層其他部位，誘發失眠。《內經》也說：「胃不和則臥不安。」意思是腸胃不和，睡覺就不會安穩，而晚餐過飽、過晚或吃宵夜正是「胃不和」的主要原因之一。

（本文摘自／神奇的七代名醫湯瓶八診／柿子文化出版）









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