【額外訂房折扣】福岡花宿


 



這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下



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商品訊息描述: 這間福岡客棧位於Hakata Ward區，從Kushida-Jinja走過來只要大概兩分鐘腳程。 它坐落於離Nakasu、Canal City Hakata和Hakata-ku只要不超過十分鐘腳程的地方。

額外的設施包括保險箱、單車出租和洗衣設施。 客棧裡面懂多國語言的員工能夠提供給旅客在福岡的當地旅遊知識。

預訂渡假村限時優惠為了能確保您能享受住宿的時光，客房具有暖氣和客房內無線網路。 房客在客房安頓好之後，可以到距離客棧很近的Nakasu-Kawabata Subway Station搭乘交通工具探索當地地區。

景點酒店訂房福岡的觀光景點，例如:Tocho-ji和Hakata-za，從福岡花宿走路很容易就能到了。 只要少於20分鐘的車程，福岡機場只在離客棧很近的地方。

綜合服務設施空調

酒店資訊

飯店服務懂多國語言職員, 保險箱, 洗衣服務, 單車出租, 影印機, 寄放行李, 吸菸區, 自助洗衣

網際網路提供無線上網。

入住時間3:00 PM點之後

訂房限時折扣 退房時間11:00 AM點之前

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商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 NFL╱烏鴉重用菜鳥 佛拉科坐板凳 11年來初體驗


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例行賽剩下最後3周，烏鴉隊總教練哈伯（John Harbaugh）12日宣布，球隊最後三場比賽將交給菜鳥傑克森（Lamar Jackson），讓傷癒歸來的33歲老牌四分衛佛拉科（Joe Flacco）坐板凳。

佛拉科上個月5號對鋼人的比賽臀部受重傷，休養了1個多月，球隊當時3連敗、近5戰4敗；輪空過後，傑克森代班後打出3連勝，上周在延長賽惜敗酋長，烏鴉隊得以7勝6敗暫居美聯第6。

佛拉科本周健康歸隊，卻要體驗11年職業生涯從未扮演過的角色：替補四分衛。佛拉科自2008年菜鳥球季成為先發後，生涯163場例行賽從未當過替補，他2012年帶領烏鴉拿下超級盃，並獲選該屆超級盃MVP。

僅管過去戰功彪炳，已連續3季無緣季後賽的烏鴉，在美北只落後鋼人一些，也有機會爭奪外卡，哈伯決定讓近況火熱的傑克森繼續接手進攻。烏鴉今年4月首輪第32順位選走傑克森，佛拉科就意識到他未來有一天會丟掉先發。

佛拉科12日和進攻第二隊參與練習，佛拉科表示：「我很失望沒能重回先發，不過現況就是這樣，我會隨時做好準備。」傑克森是2016年大學海斯曼獎得主，烏鴉過去4周地面拿了914 碼、聯盟最多，傑克森貢獻其中336碼。







 蒜苗是殺菌抗癌小尖兵！2種人不能吃


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【早安健康／好食材研究團隊】蒜苗（青蒜） ニンニクの芽 Garlic shoots and leaves

對抗癌症的小尖兵

蒜苗（青蒜）是大蒜幼苗發育到一定時期的青苗，它具有蒜的香辣味道，以其柔嫩的蒜葉和葉鞘供食用。

蒜苗（青蒜）含有豐富的維生素C以及蛋白質、β-胡蘿蔔素、維生素B群等營養成分。蒜苗（青蒜）當中每100克就有28毫克的維生素C，還有將近800微克的β-胡蘿蔔素，所以抗氧化能力很強，能協助體內清除自由基，預防癌細胞的形成。

蒜苗（青蒜）當中的維生素B群，可以協助調節血糖，紓解頭痛與憂鬱；其豐富的纖維質，也能清除血管中的膽固醇，預防血栓形成。

《本草綱目》記載，青蒜具有祛寒、散腫痛、殺毒氣、健脾胃等功能。青蒜的辣味主要來自於其含有的辣素，這種辣素具有消積食和殺菌作用，能有效預防流感、腸炎等因環境污染引起的疾病。

大蒜在莖葉柔嫩時稱為青蒜，蒜的葉片扁平、窄長帶狀，暗綠至淺綠色。

  • 黃豆芽…200g
  • 青蒜…1支


調味料

  • 鹽…1小匙
  • 醬油…少許
  • 糖…1小匙
  • 辣椒粉…適量


作法

  1. 青蒜洗淨，切段；黃豆芽洗淨，瀝乾水分。
  2. 起油鍋，燒熱入辣椒粉略煸；再放入黃豆芽和其他調味料拌炒均勻。
  3. 最後放入青蒜拌炒即可裝盤。


TIP 青蒜、蒜苗與蒜薹有什麼不同？

  1. 青蒜和蒜苗其實是一樣的，大蒜幼苗發育到一定時期的青苗，在5月前未長出蒜薹時食用。莖葉的部分通常用來炒菜，搭配臘肉、香腸、豬肉都很適合，也可以用來煮湯。
  2. 蒜薹又稱蒜毫，是從大蒜中抽出的花莖，包括花莖（薹莖）和總苞（薹苞）兩部分，常被誤解寫作蒜苔。蒜薹的根部如果越容易掐斷，表示越新鮮。


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本文摘自《史上最完整四季蔬菜營養圖鑑》／好食材研究團隊／和平國際









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